Ønsker du å vite mer om medlemsskap eller melde deg inn? Klikk her.

 
 
RodBG.jpg
 
Siljes-historie.jpg

Siljes historie

At jeg i dag driver et eget treningssenter er ganske utrolig. Det er ikke mange år siden jeg i mesteparten av min hverdag var veldig inaktiv. I mange år var jeg støttemedlem hos de forskjellige stedene jeg prøvde ut, og jeg mistet håpet om å noen gang komme i bedre form. Så oppdaget jeg at det jeg trengte var å finne en treningsform som passet for meg. Jeg trengte å ha det gøy for å trene. Etter det endret alt seg!
Se film om min historie her

 
 

Vårt mål:

Treningsglede!

Mestring og glede ved fysisk aktivitet er to viktige faktorer for at trening kan bli et fast innslag i hverdagen. Vår filosofi bygger på at det er gøy å trene sammen, og at veiledning skaper et trygt grunnlag for mestring. Hos NOVA kommer du til ferdige treningsprogrammer, og på alle øktene våre møter du en trener som går igjennom øvelser, veileder og pusher medlemmene gjennom øktene. Dette gjør at du kan være sikker på at du trener trygt og effektiv!

 
 
 
 

SISTE NYHETER FRA INSTAGRAM